Большинство из вас уже осведомлены: «укороченная» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка межпозвоночных дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всей системе. Но одно понимать это в теории, а вот другое — держать рядом доступный метод для ежедневной разгрузки у себя дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролл для фитнеса, какой https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm