Ankara reformer pilates referans edilirken en pıtrak vurgulanan noktalardan biri eğitmenlerin ferdî dikkat göstermesidir. Bedformer Studio’da her delegenın devinme kalitesi, soluk tekniği ve postürü ayrı ayrı gözlemlenir; gerektiğinde özel düzeltmeler ve seçenek egzersizler sunulur. Bu yaklaşım, özellikle sakatlık düni olan veya makul bir bölgeyi güçlendirmek isteyen kişiler dâhilin o... https://www.instagram.com/bedformerstudio