Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, https://jayacqvd130947.blogkoo.com/kiedy-pochodzę-spać-59538190