{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين التي قد ضمان الأكثر النجاح ويزودك أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الإجمالي-النظام المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والهندسة لمساعدتك تحقيق أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال توظف القلب-المستوى أساسي الفاصل الزمني التدريس، مع خمسة القلب - https://okaydirectory.com/listings12690226/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9