تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: فهي قد تسبب شعور بعدم الراحة والإزعاج لك ولطفلك في حال الرضاعة الطبيعية. استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن سوف يتعافى جسمك تدريجيًا ويعود إلى حالته التي كان عليها قبل الحمل. الحصول على قسط كافٍ من الرّاحة: فالحصول على القدر https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html