ไข่ต้ม อาหารพื้น ๆ ที่ทุกคนต้องเคยรับประทานตั้งแต่เกิดยันโต จนบางทีเราอาจจะลืมไปแล้วด้วยซ้ำว่ามันมีประโยชน์อย่างไร ซึ่งก็คงต้องย้ำว่า ประโยชน์ของไข่ต้ม มีอยู่จริงมากมาย ไม่ใช่แค่ให้โปรตีนแก่ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแบบที่คุณได้ยินมาตั้งแต่เด็ก หรือแม้กระทั่งเรื่องคอเลสเตอรอลสูง ที่อาจจะยังเป็นภาพจำไม่ดีหลอนคุณอยู่ ประโยชน์ในไข่ต้มนอกจากจะอุดมไปด้วยโปรตีนแล้ว ยังมีสารอื่น ๆ ที่เป็นกร... https://werneri173ijj9.answerblogs.com/profile