จึงอยากจะให้ทุกคนหันมาเล่นกีฬากันเยอะๆ คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น + แบบฝึกหัดการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ พยายามเดินอย่างน้อยวันละสามสิบนาทีและเดินด้วยความเร็วที่จะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ถ้าไม่พยายามฝืนร่างกายสักหน่อย ก็แทบจะไม่ได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายมากนัก ทำให้รู้จักแบ่งหน้าที่และรักษาหน้าที่... https://agnesl173ijj9.blogsidea.com/profile