Malakas ka. Ang dibdib ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan.
Ang hadlang ay isang pamaraan para taasan. Manatili kang matatag.
Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon.
Ang https://reganasnf328918.thezenweb.com/mga-turo-ni-virdsam-nagasaon-72059633