De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. Estoy seguro de que alguna vez has tenido esta experiencia: algo sale mal y de inmediato comienzas a autoflagelarte, aunque sea lo último que necesitas en ese momento. Con frecuencia la https://dialogointernonegativo86429.celticwiki.com/1544084/the_smart_trick_of_dialogo_interno_negativo_that_nobody_is_discussing